4 λόγοι για να πίνεις πράσινο τσάι.

Sunday, 15 October 2017

 Το πράσινο τσάι είναι από τα πιο υγιεινά και ευεργετικά για τον οργανισμό ροφήματα. Είναι πλούσιο σε κατεχίνες (φλαβονοειδή) που έχουν αντιγηραντικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, βιταμίνη C που ενισχύει την άμυνα του οργανισμού (έχει επίσης αντιοξειδωτική δράση) και καφεΐνη που έχει τονωτική δράση.

1. Έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.

Οι κατεχίνες έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες αφού συλλέγουν τις ελεύθερες ρίζες  που λειτουργούν καταστροφικά στο DNA μας και ευνοούν την εμφάνιση καρκίνου. Η κατανάλωση τσαγιού καταστρέφει δηλαδή τα καρκινικά κύτταρα και αποτρέπει την ανάπτυξή τους, ενισχύοντας το σώμα μας με ευεργετικά αντιοξειδωτικά στοιχεία που καταπολεμούν την φθορά των κυττάρων και των ιστών. 

2. Το πράσινο τσάι βοηθάει στην καταπολέμηση της χοληστερόλης.

Ουσιαστικά  η κατανάλωση του, προλαμβάνει την απορρόφηση της χοληστερόλης από το πεπτικό σύστημα (δηλαδή ακόμη και αν το λίπος λαμβάνεται, το σώμα μας δεν το απορροφά). Επίσης έρευνες δείχνουν πώς όσοι καταναλώνουν τακτικά πράσινο τσάι έχουν υψηλά επίπεδα καλής χοληστερόλης (HDL) η οποία συνδέεται με τον μειωμένο κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα.

3. Συμβάλλει στην απώλεια βάρους.

Βοηθάει στην αύξηση του μεταβολικού ρυθμού αλλά και του ρυθμού οξείδωσης των λιπών αφού δρα ως διεγερτικό. Σημαντικό είναι επίσης πως με την κατανάλωση του, αυξάνεται και ο ρυθμός καύσης των θερμίδων, δηλαδή καίμε πολύ πιο εύκολα τις θερμίδες που προσλαμβάνουμε από την τροφή. Και αν όλα αυτά δεν είναι αρκετά, κλινικές μελέτες έχουν συσχετίσει την κατανάλωση του με την αύξηση της αντοχής στην άσκηση και την μείωση του κοιλιακού λίπους.

4. Προστατεύει την επιδερμίδα.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σαν ορός (για εξωτερική χρήση) προσώπου και να καταναλωθεί ως ρόφημα. Προστατεύει από την ηλιακή ακτινοβολία και την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος και αναζωογονεί την επιδερμίδα. 

Βρες πολλές επιλογές και συνδυασμούς πράσινου τσαγιού στο www.24evexia.com 

Βρες απευθείας σύνδεσμο για την κατηγορία πράσινο τσάι πιο κάτω:

https://www.24evexia.com/index.php?route=product/search&search=green%20tea

If you like it SHARE it!

© 2017 Feedmefashion. All Rights Reserved. Powered By ConvertPLC
Sign up
GET STYLE UPDATE EVERY WEEK